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4.8 biscottOi il y a 4 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation		x 12	Ø	93.5kg	+13.5kg
Pompes		x 25	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 65kg (-2kg)

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