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7.3 Yoshikage il y a 4 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Dips		x 20	Ø	103.5kg	Ø
Traction pronation		x 5	Ø	81kg	Ø
Tractions supination		x 5	Ø	81kg	Ø
Gainage		x 80s	Ø	Ø	Ø	Ø
Pompes		x 30	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 72kg

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