10.3

Lolitude il y a 4 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation	x 8	Ø	107.5kg	Ø
Tractions supination	x 2	Ø	89kg	Ø
Pompes	x 20	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 86.6kg

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