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1.3 Ugite il y a 4 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Tractions supination		x 5	Ø	77.5kg	Ø
Gainage		x 20s	Ø	Ø	Ø	Ø
Pompes		x 30	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 69kg

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