-2.4

Bigmen il y a 7 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché	x 20	25kg	33kg	Ø
Traction pronation	x 5	+ 5kg	74kg	Ø
Pompes	x 20	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 61kg

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