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NeoTN14
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Inscrit il y a 1 mois | Dernière activité il y a 1 semaineDescription:NeoTN n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Lambda
- Score global: 14
- Classement: 37/67
- PDC -7 - Age: 37ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Grenoble
- Amis: 0
- Popularité: 174pts
- Poids de corps: 74kg
- Taille: 181cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
- Fil d'actu musclé de NeoTN :
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NeoTN il y a 1 semaine:14
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x10 58kg 77kg Ø Curl marteau x10 14kg 18.5kg Ø Barre au front x10 22kg 29kg +4.5kg Développé couché haltères x10 20kg 26.5kg Ø -
NeoTN il y a 3 semaines:12.6
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl incliné x12 12kg 17kg +3kg Développé couché x10 58kg 77kg +14kg -
Réagir (0)NeoTN il y a 1 mois:10 -
NeoTN il y a 1 mois:2.7
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x10 45kg 60kg Ø Barre au front x12 12kg 17kg Ø
- Performances réalisées
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Equilibre
20.9 :
Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade Curl incliné x12 12kg 17kg il y a 3 semaines Développé couché x10 58kg 77kg il y a 3 semaines Barre au front x10 22kg 29kg il y a 1 semaine
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 174pts Badges
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- 8158/8564 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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