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  • 20.7
     Theo5
  • Description:
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    Inscrit il y a 1 semaine | Dernière activité il y a 1 jour
  • - Grade: Deter
    - Score global: 20.7
    - Classement: 26/55
    - PDC +5
    - Age: 23ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 219pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Theo5 :
  • 20.7
    Theo5 il y a 1 semaine:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x1 105kg 105kg Ø
    Back Squat x1 135kg 135kg Ø
    Soulevé de terre x1 150kg 150kg Ø
    Poids de corps: 75kg
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  • Performances réalisées
  • Equilibre 0.9 :
    16.5%
    17.9%
    15.6%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x1 105kg 105kg il y a 1 semaine
    Back Squat x1 135kg 135kg il y a 1 semaine
    Soulevé de terre x1 150kg 150kg il y a 1 semaine
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x1 105kg 105kg il y a 1 semaine
    Back Squat x1 135kg 135kg il y a 1 semaine
    Soulevé de terre x1 150kg 150kg il y a 1 semaine
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre x1 150kg 150kg Ø il y a 1 semaine
    Développé couché x1 105kg 105kg Ø il y a 1 semaine
    Back Squat x1 135kg 135kg Ø il y a 1 semaine
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 219pts Badges
  • 21
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