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  • 19.1
     victor2
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 semaines | Dernière activité il y a 3 semaines
  • - Grade: Novice
    - Score global: 19.1
    - Classement: 28/55
    - PDC +15
    - Age: 17ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 207pts
    - Poids de corps: 101kg
    - Taille: 186cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de victor2 :
  • 19.1
    victor2 il y a 3 semaines:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x1 120kg 120kg Ø
    Développé couché haltères x8 45kg 55.5kg Ø
    Rowing menton x15 45kg 64.5kg Ø
    Poids de corps: 101kg
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  • Performances réalisées
  • Equilibre 3.5 :
    20.1%
    13.2%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x1 120kg 120kg il y a 3 semaines
    Développé couché haltères x8 45kg 55.5kg il y a 3 semaines
    Rowing menton x15 45kg 64.5kg il y a 3 semaines
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x1 120kg 120kg il y a 3 semaines
    Rowing menton x15 45kg 64.5kg il y a 3 semaines
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing menton x15 45kg 64.5kg Ø il y a 3 semaines
    Développé couché haltères x8 45kg 55.5kg Ø il y a 3 semaines
    Développé couché x1 120kg 120kg Ø il y a 3 semaines
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 207pts Badges
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