18 ans, 56kg, 173cm, j'ai pratiqué la musculation durant 9 mois, puis j'ai arrêté au moment des révisions du bac sans jamais reprendre. J'étais pas loin des 60kg (mon poids bouge très peu, je n'ai jamais de graisse sur le corps), j'ai eu un choc récemment en remettant un t-shirt que je mettais à la salle, en mai je le remplissais, les manches élargies par les biceps, les pecs et le dos serrés par le tissus, aujourd'hui je nage dedans, tristesse, honte, que d'émotions, du coup je reprends d'abord chez moi les quelques altères que j'ai et quand j'aurai repris un petit niveau --> Retour à la salle. Tout afficher