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RoAd il y a 7 mois:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé assis aux haltères		x 10	10kg	13kg	-0.5kg
Rowing barre		x 10	23kg	30.5kg	Ø

Poids de corps: 79.8kg (+0kg)

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