|
2.5
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Développé couché | x1 | 60kg | 60kg | Ø | ||
| Gainage | 350s | Ø | Ø | Ø | Ø |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Créer un compte musclé
Connexion
|
|
2.5
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Développé couché | x1 | 60kg | 60kg | Ø | ||
| Gainage | 350s | Ø | Ø | Ø | Ø |
