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-5.1
OzDragon il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Front Squat x10 Ø 0kg Ø
Pompes x10 Ø Ø +5 Ø
Poids de corps: 70kg (+0kg)
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Réactions associées au pointage (1):

OzDragon il y a 5 ans:
Il fort dommage que les exercices de musculation sans accessoires soient si peu mis en avant.