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  • 22.7
     A.k_6
  • Description:
    A.k_6 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 4 mois | Dernière activité il y a 4 mois
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -7
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 298pts
    - Poids de corps: 76kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de A.k_6 :
  • 22.7
    A.k_6 il y a 4 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Tractions supination x1 + 50kg 126kg Ø
    Développé couché x8 100kg 124kg Ø
    Développé couché haltères x10 40kg 53kg Ø
    Poids de corps: 76kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination x1 + 50kg 126kg il y a 4 mois
    Développé couché x8 100kg 124kg il y a 4 mois
    Développé couché haltères x10 40kg 53kg il y a 4 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination x1 + 50kg 126kg Ø il y a 4 mois
    Développé couché haltères x10 40kg 53kg Ø il y a 4 mois
    Développé couché x8 100kg 124kg Ø il y a 4 mois
  • 0 Evolution du physique
  • A.k_6 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 298pts Badges
  • 23
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  • Derniers messages postés et activités récente
  • A.k_6 n'a pas encore posté de message sur le chat.
    A.k_6 n'a pas encore posté de message sur le forum.
    A.k_6 n'a encore effectué aucune mention like.