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  • 37.6
    BarbzerLeMechant
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 37.6
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1380pts
    - Poids de corps: 76kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de BarbzerLeMechant :
  • 37.6
    BarbzerLeMechant il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché incliné haltères x 18 44kg 63kg Ø
    Développé couché haltères x 18 44kg 63kg Ø
    Back Squat x 18 105kg 151kg Ø
    Traction pronation x 24 Ø 109.5kg Ø
    Soulevé de terre x 24 110kg 158.5kg Ø
    Barre au front x 24 30kg 43kg Ø
    Dips x 30 + 10kg 123.5kg Ø
    Curl incliné x 24 14kg 20kg Ø
    Poids de corps: 76kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché incliné haltères x 18 44kg 63kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 18 44kg 63kg il y a 6 ans
    Back Squat x 18 105kg 151kg il y a 6 ans
    Traction pronation x 24 Ø 109.5kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 24 110kg 158.5kg il y a 6 ans
    Barre au front x 24 30kg 43kg il y a 6 ans
    Dips x 30 + 10kg 123.5kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 24 14kg 20kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Barre au front x 24 30kg 43kg Ø il y a 6 ans
    Dips x 30 + 10kg 123.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 24 14kg 20kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 24 110kg 158.5kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 24 Ø 109.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 18 44kg 63kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 18 44kg 63kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 18 105kg 151kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1380pts Badges
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