Profil de Borgore

Description:

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Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 6 ans

- Grade: Confirmé
- Score global: 48.6
- Classement: Non classé
- PDC +6.7
- Age: 27ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0

- Popularité: 1500pts
- Poids de corps: 80.7kg
- Taille: 174cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais

48.6

Borgore il y a 6 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation	x 10	+ 10kg	121kg	Ø
Curl barre droite ou coudée	x 10	45kg	60kg	Ø
Tractions supination	x 12	+ 5kg	123.5kg	Ø
Back Squat	x 10	115kg	153kg	Ø
Développé incliné	x 10	75kg	100kg	Ø
Curl incliné	x 8	20kg	24.5kg	Ø
Développé couché prise serrée	x 10	70kg	93kg	Ø
Développé assis aux haltères	x 10	27.4kg	36.5kg	Ø
Front Squat	x 10	85kg	113kg	Ø
Développé couché	x 10	75kg	100kg	Ø
Curl marteau	x 10	20kg	26.5kg	Ø
Soulevé de terre jambes tendues	x 10	95kg	126.5kg	Ø
Rowing barre	x 15	65kg	93.5kg	Ø
Développé couché haltères	x 7	40kg	48kg	Ø
Soulevé de terre	x 5	125kg	140.5kg	+35kg
Développé couché incliné haltères	x 10	30kg	40kg	Ø
Dips	x 35	Ø	116kg	Ø
Pompes	x 45	Ø	Ø	+5	Ø

Poids de corps: 80.7kg (+8.7kg)

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2.7

Borgore il y a 6 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Pompes		x 40	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 72kg (+0kg)

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3.2

Borgore il y a 7 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Soulevé de terre		x 3	100kg	105.5kg	Ø

Poids de corps: 72kg

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Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Date	Grade
Traction pronation	x 10	+ 10kg	121kg	il y a 6 ans
Curl barre droite ou coudée	x 10	45kg	60kg	il y a 6 ans
Tractions supination	x 12	+ 5kg	123.5kg	il y a 6 ans
Back Squat	x 10	115kg	153kg	il y a 6 ans
Développé incliné	x 10	75kg	100kg	il y a 6 ans
Curl incliné	x 8	20kg	24.5kg	il y a 6 ans
Développé couché prise serrée	x 10	70kg	93kg	il y a 6 ans
Développé assis aux haltères	x 10	27.4kg	36.5kg	il y a 6 ans
Front Squat	x 10	85kg	113kg	il y a 6 ans
Développé couché	x 10	75kg	100kg	il y a 6 ans
Curl marteau	x 10	20kg	26.5kg	il y a 6 ans
Soulevé de terre jambes tendues	x 10	95kg	126.5kg	il y a 6 ans
Rowing barre	x 15	65kg	93.5kg	il y a 6 ans
Développé couché haltères	x 7	40kg	48kg	il y a 6 ans
Soulevé de terre	x 5	125kg	140.5kg	il y a 6 ans
Développé couché incliné haltères	x 10	30kg	40kg	il y a 6 ans
Dips	x 35	Ø	116kg	il y a 6 ans
Pompes	x 45	Ø	Ø	il y a 6 ans	Ø

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
Soulevé de terre	x 5	125kg	140.5kg	+35kg	il y a 6 ans
Pompes	x 45	Ø	Ø	+5	il y a 6 ans	Ø
Soulevé de terre jambes tendues	x 10	95kg	126.5kg	Ø	il y a 6 ans
Front Squat	x 10	85kg	113kg	Ø	il y a 6 ans
Back Squat	x 10	115kg	153kg	Ø	il y a 6 ans
Développé incliné	x 10	75kg	100kg	Ø	il y a 6 ans
Développé couché incliné haltères	x 10	30kg	40kg	Ø	il y a 6 ans
Développé couché haltères	x 7	40kg	48kg	Ø	il y a 6 ans
Développé couché	x 10	75kg	100kg	Ø	il y a 6 ans
Traction pronation	x 10	+ 10kg	121kg	Ø	il y a 6 ans
Rowing barre	x 15	65kg	93.5kg	Ø	il y a 6 ans
Curl barre droite ou coudée	x 10	45kg	60kg	Ø	il y a 6 ans
Tractions supination	x 12	+ 5kg	123.5kg	Ø	il y a 6 ans
Curl incliné	x 8	20kg	24.5kg	Ø	il y a 6 ans
Curl marteau	x 10	20kg	26.5kg	Ø	il y a 6 ans
Développé couché prise serrée	x 10	70kg	93kg	Ø	il y a 6 ans
Développé assis aux haltères	x 10	27.4kg	36.5kg	Ø	il y a 6 ans
Dips	x 35	Ø	116kg	Ø	il y a 6 ans