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  • -5.9
     Brady78
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -5.9
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 645pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Brady78 :
  • -5.9
    Brady78 il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl marteau x8 12kg 14.5kg Ø
    Développé couché haltères x8 12kg 14.5kg Ø
    Front Squat x8 12kg 14.5kg Ø
    Rowing barre x8 12kg 14.5kg Ø
    Pompes x12 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 77kg
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  • Performances réalisées
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    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl marteau x8 12kg 14.5kg il y a 3 ans
    Développé couché haltères x8 12kg 14.5kg il y a 3 ans
    Front Squat x8 12kg 14.5kg il y a 3 ans
    Rowing barre x8 12kg 14.5kg il y a 3 ans
    Pompes x12 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Front Squat x8 12kg 14.5kg Ø il y a 3 ans
    Pompes x12 Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Curl marteau x8 12kg 14.5kg Ø il y a 3 ans
    Rowing barre x8 12kg 14.5kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché haltères x8 12kg 14.5kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 645pts Badges
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    1443
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