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  • 25.3
    Butagaz
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 25.3
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1256pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Butagaz :
  • 25.3
    Butagaz il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 10 24kg 32kg Ø
    Développé couché x 6 70kg 81kg Ø
    Rowing barre x 10 60kg 80kg Ø
    Back Squat x 4 100kg 109kg Ø
    Dips x 10 + 10kg 109kg Ø
    Développé incliné x 8 50kg 62kg Ø
    Curl marteau x 10 12kg 16kg Ø
    Curl incliné x 10 10kg 13kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 8 22kg 27kg Ø
    Extension verticale avec haltère x 10 8kg 10.5kg Ø
    Barre au front x 8 15kg 18.5kg Ø
    Poids de corps: 72kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 24kg 32kg il y a 6 ans
    Développé couché x 6 70kg 81kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 10 60kg 80kg il y a 6 ans
    Back Squat x 4 100kg 109kg il y a 6 ans
    Dips x 10 + 10kg 109kg il y a 6 ans
    Développé incliné x 8 50kg 62kg il y a 6 ans
    Curl marteau x 10 12kg 16kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 10kg 13kg il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 8 22kg 27kg il y a 6 ans
    Extension verticale avec haltère x 10 8kg 10.5kg il y a 6 ans
    Barre au front x 8 15kg 18.5kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 24kg 32kg Ø il y a 6 ans
    Extension verticale avec haltère x 10 8kg 10.5kg Ø il y a 6 ans
    Dips x 10 + 10kg 109kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau x 10 12kg 16kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 10kg 13kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 10 60kg 80kg Ø il y a 6 ans
    Barre au front x 8 15kg 18.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 6 70kg 81kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 8 22kg 27kg Ø il y a 6 ans
    Développé incliné x 8 50kg 62kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 4 100kg 109kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1256pts Badges
  • 25
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    2504
  • 787/7966 Classement général (afficher ):
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