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  • 3.9
     Buveur2Diesel
  • Description:
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    Inscrit il y a 9 mois | Dernière activité il y a 9 mois
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 3.9
    - Classement: Non classé
    - PDC -20
    - Age: 20ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Évreux
    - Amis: 0
    - Popularité: 176pts
    - Poids de corps: 65kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: 13%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Buveur2Diesel :
  • 3.9
    Buveur2Diesel il y a 9 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre x 5 90kg 101kg Ø
    Back Squat x 10 60kg 80kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 8 15kg 18.5kg Ø
    Développé couché x 8 40kg 49.5kg Ø
    Rowing barre x 10 38kg 50.5kg Ø
    Over Head Press x 12 10kg 14kg Ø
    Poids de corps: 65kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Soulevé de terre x 5 90kg 101kg il y a 9 mois
    Back Squat x 10 60kg 80kg il y a 9 mois
    Curl barre droite ou coudée x 8 15kg 18.5kg il y a 9 mois
    Développé couché x 8 40kg 49.5kg il y a 9 mois
    Rowing barre x 10 38kg 50.5kg il y a 9 mois
    Over Head Press x 12 10kg 14kg il y a 9 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Over Head Press x 12 10kg 14kg Ø il y a 9 mois
    Curl barre droite ou coudée x 8 15kg 18.5kg Ø il y a 9 mois
    Soulevé de terre x 5 90kg 101kg Ø il y a 9 mois
    Rowing barre x 10 38kg 50.5kg Ø il y a 9 mois
    Développé couché x 8 40kg 49.5kg Ø il y a 9 mois
    Back Squat x 10 60kg 80kg Ø il y a 9 mois
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 176pts Badges
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