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  • 27.9
     ChiefIroquois
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 7 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 27.9
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1285pts
    - Poids de corps: 85kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de ChiefIroquois :
  • 27.9
    ChiefIroquois il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 8 50kg 62kg Ø
    Traction pronation x 10 + 3kg 117kg Ø
    Curl incliné x 8 20kg 24.5kg Ø
    Over Head Press x 10 50kg 66.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 20 20kg 26.5kg Ø
    Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 85kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x 8 50kg 62kg il y a 7 ans
    Traction pronation x 10 + 3kg 117kg il y a 7 ans
    Curl incliné x 8 20kg 24.5kg il y a 7 ans
    Over Head Press x 10 50kg 66.5kg il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères x 20 20kg 26.5kg il y a 7 ans
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 20 20kg 26.5kg Ø il y a 7 ans
    Over Head Press x 10 50kg 66.5kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné x 8 20kg 24.5kg Ø il y a 7 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 50kg 62kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation x 10 + 3kg 117kg Ø il y a 7 ans
    Pompes x 50 Ø Ø Ø il y a 7 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • ChiefIroquois n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1285pts Badges
  • 28
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    2586
  • 680/7966 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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