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  • -6.1
     Cococlf63
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -6.1
    - Classement: Non classé
    - PDC -18
    - Age: 20ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 544pts
    - Poids de corps: 60kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Cococlf63 :
  • -6.1
    Cococlf63 il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Tractions supination x 5 Ø 67.5kg Ø
    Traction pronation x 2 Ø 61.5kg Ø
    Front Squat x 25 Ø 0kg Ø
    Gainage x 45s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x 8 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 60kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination x 5 Ø 67.5kg il y a 3 ans
    Traction pronation x 2 Ø 61.5kg il y a 3 ans
    Front Squat x 25 Ø 0kg il y a 3 ans
    Gainage x 45s Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Pompes x 8 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Pompes x 8 Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Tractions supination x 5 Ø 67.5kg Ø il y a 3 ans
    Traction pronation x 2 Ø 61.5kg Ø il y a 3 ans
    Front Squat x 25 Ø 0kg Ø il y a 3 ans
    Gainage x 45s Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 544pts Badges
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