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  • 26.8
     DParticipative
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 26.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1272pts
    - Poids de corps: 76kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de DParticipative :
  • 26.8
    DParticipative il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 14 + 14kg 129.5kg Ø
    Tractions supination x 10 + 8kg 112kg Ø
    Dips x 14 + 14kg 129.5kg Ø
    Développé couché x 14 60kg 86kg Ø
    Back Squat x 13 20kg 28.5kg Ø
    Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 76kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 14 + 14kg 129.5kg il y a 6 ans
    Tractions supination x 10 + 8kg 112kg il y a 6 ans
    Dips x 14 + 14kg 129.5kg il y a 6 ans
    Développé couché x 14 60kg 86kg il y a 6 ans
    Back Squat x 13 20kg 28.5kg il y a 6 ans
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Back Squat x 13 20kg 28.5kg Ø il y a 6 ans
    Dips x 14 + 14kg 129.5kg Ø il y a 6 ans
    Tractions supination x 10 + 8kg 112kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 14 + 14kg 129.5kg Ø il y a 6 ans
    Pompes x 50 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Développé couché x 14 60kg 86kg Ø il y a 6 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1272pts Badges
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    2251
  • 730/7966 Classement général (afficher ):
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