Profil de DaimaoGod

Description:

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Inscrit il y a 6 ans

- Grade: Lambda
- Score global: 11.3
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0

- Popularité: 1117pts
- Poids de corps: 86kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé

11.3

DaimaoGod il y a 6 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Développé couché	x12	65kg	93.5kg	Ø
Curl incliné	x8	15kg	18.5kg	Ø
Développé couché incliné haltères	x10	21kg	28kg	Ø
Soulevé de terre jambes tendues	x10	41kg	54.5kg	Ø

Poids de corps: 86kg

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Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Date
Développé couché	x12	65kg	93.5kg	il y a 6 ans
Curl incliné	x8	15kg	18.5kg	il y a 6 ans
Développé couché incliné haltères	x10	21kg	28kg	il y a 6 ans
Soulevé de terre jambes tendues	x10	41kg	54.5kg	il y a 6 ans

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date
Développé couché	x12	65kg	93.5kg	Ø	il y a 6 ans
Curl incliné	x8	15kg	18.5kg	Ø	il y a 6 ans
Développé couché incliné haltères	x10	21kg	28kg	Ø	il y a 6 ans
Soulevé de terre jambes tendues	x10	41kg	54.5kg	Ø	il y a 6 ans