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David8635.8
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Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 5 ans
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- Grade: Avancé
- Score global: 35.8
- Classement: Non classé
- PDC +13 - Age: 38ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Saint-Cloud
- Amis: 0
- Popularité: 1176pts
- Poids de corps: 87kg
- Taille: 174cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Jamais
- Fil d'actu musclé de David86 :
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David86 il y a 5 ans:35.8
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing barre x 8 60kg 74.5kg Ø -
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David86 il y a 5 ans:35.8 -
David86 il y a 5 ans:30.9
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x 8 80kg 99kg Ø Développé incliné x 8 60kg 74.5kg +4kg Over Head Press x 8 40kg 49.5kg Ø Rowing menton x 12 30kg 43kg +3kg -
David86 il y a 5 ans:30.9
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Traction pronation x 10 Ø 116kg Ø Curl barre droite ou coudée x 12 28kg 40kg Ø Tractions supination x 4 Ø 94.5kg Ø Curl incliné x 10 10kg 13kg Ø -
David86 il y a 5 ans:18.1
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Back Squat x 10 95kg 126.5kg Ø Front Squat x 8 80kg 99kg Ø Développé assis aux haltères x 8 24kg 29.5kg Ø Soulevé de terre x 12 60kg 86kg Ø -
David86 il y a 5 ans:9.8
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x 8 80kg 99kg Ø Développé incliné x 8 57kg 70.5kg Ø Over Head Press x 8 40kg 49.5kg Ø Rowing menton x 12 28kg 40kg Ø
- Performances réalisées
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- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 1176pts Badges
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- 1073/7966 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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