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  • 10.8
     DetecteurPirate
  • Description:
    Debutant Tout afficher
    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 7 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 10.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -1
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1112pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de DetecteurPirate :
  • 10.8
    DetecteurPirate il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl incliné x 10 20kg 26.5kg Ø
    Soulevé de terre x 8 80kg 99kg Ø
    Développé assis aux haltères x 10 14kg 18.5kg Ø
    Développé couché x 8 40kg 49.5kg Ø
    Back Squat x 10 50kg 66.5kg Ø
    Poids de corps: 72kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl incliné x 10 20kg 26.5kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 8 80kg 99kg il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères x 10 14kg 18.5kg il y a 7 ans
    Développé couché x 8 40kg 49.5kg il y a 7 ans
    Back Squat x 10 50kg 66.5kg il y a 7 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 14kg 18.5kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné x 10 20kg 26.5kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x 8 40kg 49.5kg Ø il y a 7 ans
    Back Squat x 10 50kg 66.5kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 8 80kg 99kg Ø il y a 7 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1112pts Badges
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    2611
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