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  • 23.9
    Euthydeme
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 23.9
    - Classement: Non classé
    - PDC -13
    - Age: 34ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1260pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: 190cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Euthydeme :
  • 23.9
    Euthydeme il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 12 20kg 28.5kg +3kg
    Curl incliné x 12 12kg 17kg Ø
    Développé couché haltères x 12 26kg 37.5kg Ø
    Poids de corps: 77kg (+1kg)
    Réagir (0)
  • 21.9
    Euthydeme il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 10 + 7kg 110.5kg +12kg
    Curl incliné x 12 12kg 17kg Ø
    Dips x 20 Ø 109.5kg +1.5kg
    Développé assis aux haltères x 12 18kg 25.5kg -1kg
    Développé couché incliné haltères x 10 22kg 29kg Ø
    Poids de corps: 76kg (+2kg)
    Réagir (0)
  • 12.4
    Euthydeme il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 15 20kg 26.5kg Ø
    Traction pronation x 15 Ø 98.5kg Ø
    Dips x 15 + 7kg 108kg +3kg
    Pompes x 60 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 74kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 7.2
    Euthydeme il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 15 Ø 98.5kg Ø
    Dips x 15 + 5kg 105kg Ø
    Pompes x 60 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 74kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 10 + 7kg 110.5kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 12 20kg 28.5kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 12 12kg 17kg il y a 6 ans
    Dips x 20 Ø 109.5kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 12 26kg 37.5kg il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 10 22kg 29kg il y a 6 ans
    Pompes x 60 Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 12 20kg 28.5kg +3kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 12 12kg 17kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 12 26kg 37.5kg Ø il y a 6 ans
    Dips x 20 Ø 109.5kg +1.5kg il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 + 7kg 110.5kg +12kg il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 10 22kg 29kg Ø il y a 6 ans
    Pompes x 60 Ø Ø Ø il y a 7 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1260pts Badges
  • 24
    0
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    2586
  • 770/7966 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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