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  • 33.8
     FakeBG
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 33.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1040pts
    - Poids de corps: 74kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de FakeBG :
  • 33.8
    FakeBG il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Barre au front x 8 40kg 49.5kg Ø
    Développé couché x 6 90kg 104.5kg Ø
    Traction pronation x 8 + 12kg 106.5kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 8 36kg 44.5kg Ø
    Rowing barre x 8 70kg 86.5kg Ø
    Over Head Press x 6 50kg 58kg Ø
    Soulevé de terre x 5 120kg 135kg Ø
    Développé assis aux haltères x 8 24kg 29.5kg Ø
    Curl incliné x 8 14kg 17kg Ø
    Curl marteau x 8 16kg 19.5kg Ø
    Back Squat x 5 80kg 90kg Ø
    Poids de corps: 74kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Barre au front x 8 40kg 49.5kg il y a 4 ans
    Développé couché x 6 90kg 104.5kg il y a 4 ans
    Traction pronation x 8 + 12kg 106.5kg il y a 4 ans
    Développé couché incliné haltères x 8 36kg 44.5kg il y a 4 ans
    Rowing barre x 8 70kg 86.5kg il y a 4 ans
    Over Head Press x 6 50kg 58kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 5 120kg 135kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères x 8 24kg 29.5kg il y a 4 ans
    Curl incliné x 8 14kg 17kg il y a 4 ans
    Curl marteau x 8 16kg 19.5kg il y a 4 ans
    Back Squat x 5 80kg 90kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing barre x 8 70kg 86.5kg Ø il y a 4 ans
    Traction pronation x 8 + 12kg 106.5kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché incliné haltères x 8 36kg 44.5kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché x 6 90kg 104.5kg Ø il y a 4 ans
    Back Squat x 5 80kg 90kg Ø il y a 4 ans
    Barre au front x 8 40kg 49.5kg Ø il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères x 8 24kg 29.5kg Ø il y a 4 ans
    Over Head Press x 6 50kg 58kg Ø il y a 4 ans
    Curl incliné x 8 14kg 17kg Ø il y a 4 ans
    Curl marteau x 8 16kg 19.5kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 5 120kg 135kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1040pts Badges
  • 34
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    1602
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