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  • -8.8
     GammaShield
  • Description:
    GammaShield n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -8.8
    - Classement: Non classé
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 518pts
    - Poids de corps: 56kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de GammaShield :
  • -8.8
    GammaShield il y a 3 ans: Premier pointage sur GoMoscu, il est temps que je m'y mette !
    J'avais pas trop d'idée de quoi faire aujourd'hui. Vous auriez des ressources pour commencer la muscu en tant que débutant ?
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 5 Ø 63kg Ø
    Dips x 5 Ø 63kg Ø
    Front Squat x 22 Ø 0kg Ø
    Pompes x 7 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 56kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 5 Ø 63kg il y a 3 ans
    Dips x 5 Ø 63kg il y a 3 ans
    Front Squat x 22 Ø 0kg il y a 3 ans
    Pompes x 7 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Pompes x 7 Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Dips x 5 Ø 63kg Ø il y a 3 ans
    Traction pronation x 5 Ø 63kg Ø il y a 3 ans
    Front Squat x 22 Ø 0kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
  • GammaShield n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 518pts Badges
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