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  • 8.1
     Groks
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8.1
    - Classement: Non classé
    - PDC +0
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1084pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: 13%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Groks :
  • 8.1
    Groks il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 10 Ø 93kg Ø
    Curl marteau x 4 12kg 13kg Ø
    Dips x 10 Ø 93kg Ø
    Barre au front x 4 15kg 16kg Ø
    Pompes x 40 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 70kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 10 Ø 93kg il y a 6 ans
    Curl marteau x 4 12kg 13kg il y a 6 ans
    Dips x 10 Ø 93kg il y a 6 ans
    Barre au front x 4 15kg 16kg il y a 6 ans
    Pompes x 40 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Barre au front x 4 15kg 16kg Ø il y a 6 ans
    Dips x 10 Ø 93kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau x 4 12kg 13kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 Ø 93kg Ø il y a 6 ans
    Pompes x 40 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1084pts Badges
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    2468
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