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  • 22.6
     GuinessJiro
  • Description:
    Boxe, athlétisme, street Workout Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22.6
    - Classement: Non classé
    - PDC +4
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Poissy
    - Amis: 0
    - Instagram: @_ichiryu
    - Popularité: 1029pts
    - Poids de corps: 92kg
    - Taille: 188cm - mensurations
    - Body-fat: 18%
    - Rythme cardiaque: 55 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de GuinessJiro :
  • 22.6
    GuinessJiro il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x10 Ø 122.5kg Ø
    Tractions supination x8 Ø 114kg Ø
    Dips x10 Ø 122.5kg Ø
    Gainage 180s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x30 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 92kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x10 Ø 122.5kg il y a 5 ans
    Tractions supination x8 Ø 114kg il y a 5 ans
    Dips x10 Ø 122.5kg il y a 5 ans
    Gainage 180s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes x30 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Tractions supination x8 Ø 114kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation x10 Ø 122.5kg Ø il y a 5 ans
    Gainage 180s Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes x30 Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Dips x10 Ø 122.5kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1029pts Badges
  • 23
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    1861
  • 1987/8516 Classement général (afficher ):
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