Fermer X
  • 1.8
     Kapo
  • Description:
    Kapo n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 3 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 1.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -33
    - Age: 19ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 622pts
    - Poids de corps: 55kg
    - Taille: 188cm - mensurations
    - Body-fat: 10%
    - Rythme cardiaque: 65 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Kapo :
  • 1.8
    Kapo il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl incliné x15 8kg 11.5kg Ø
    Curl marteau x15 8kg 11.5kg Ø
    Développé couché haltères x12 12kg 17kg Ø
    Pompes x12 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 55kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl incliné x15 8kg 11.5kg il y a 3 ans
    Curl marteau x15 8kg 11.5kg il y a 3 ans
    Développé couché haltères x12 12kg 17kg il y a 3 ans
    Pompes x12 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Pompes x12 Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Curl incliné x15 8kg 11.5kg Ø il y a 3 ans
    Curl marteau x15 8kg 11.5kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché haltères x12 12kg 17kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Kapo n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 622pts Badges
  • 2
    0
    2
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    1255
  • 6748/8516 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Kapo n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Kapo n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Kapo n'a encore effectué aucune mention like.