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  • 14.4
     LosChanclos
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 5 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 14.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -6
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Rhône
    - Amis: 0
    - Popularité: 1154pts
    - Poids de corps: 76kg
    - Taille: 182cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Souvent
    - Alcool: De temps en temps
  • Fil d'actu musclé de LosChanclos :
  • 14.4
    LosChanclos il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 14 Ø 119kg Ø
    Développé couché x 4 70kg 76kg Ø
    Pompes x 30 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 76kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 14 Ø 119kg il y a 7 ans
    Développé couché x 4 70kg 76kg il y a 7 ans
    Pompes x 30 Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation x 14 Ø 119kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x 4 70kg 76kg Ø il y a 7 ans
    Pompes x 30 Ø Ø Ø il y a 7 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1154pts Badges
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  • Derniers messages postés et activités récente
  • LosChanclos il y a 7 ans:
    salut les kheys, très sympa ce site
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