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  • 24
     MadmaxDh
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 7 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 24
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1248pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de MadmaxDh :
  • 24
    MadmaxDh il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 10 32kg 42.5kg Ø
    Soulevé de terre x 6 160kg 185.5kg Ø
    Curl incliné x 8 16kg 19.5kg Ø
    Poids de corps: 78kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 32kg 42.5kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 6 160kg 185.5kg il y a 7 ans
    Curl incliné x 8 16kg 19.5kg il y a 7 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 32kg 42.5kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné x 8 16kg 19.5kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 6 160kg 185.5kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1248pts Badges
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    MadmaxDh n'a pas encore posté de message sur le forum.
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