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5.3
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- Grade: Phasme
- Score global: 5.3
- Classement: Non classé
- PDC +5 - Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 165pts
- Poids de corps: 70kg
- Taille: 165cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
- Fil d'actu musclé de Migatenogokui :
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5.3
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl barre droite ou coudée x 11 28kg 38.5kg Ø Curl incliné x 28 10kg 14kg Ø Curl marteau x 30 10kg 14kg Ø Tractions supination x 4 Ø 76kg Ø
- Performances réalisées
- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 165pts Badges
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- 7660/7949 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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