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  • 29
     Mosura1993
  • Description:
    Boxe, Escalade Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 29
    - Classement: Non classé
    - PDC -5
    - Age: 31ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Paris
    - Amis: 0
    - Popularité: 1099pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: 17%
    - Rythme cardiaque: 130 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: De temps en temps
  • Fil d'actu musclé de Mosura1993 :
  • 29
    Mosura1993 il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x11 42kg 58kg Ø
    Tractions supination x12 Ø 115kg Ø
    Développé couché x12 75kg 108kg Ø
    Rowing menton x11 50kg 69kg Ø
    Développé couché prise serrée x12 60kg 86kg Ø
    Développé couché incliné haltères x13 24kg 34.5kg Ø
    Pompes x40 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 80kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x11 42kg 58kg il y a 5 ans
    Tractions supination x12 Ø 115kg il y a 5 ans
    Développé couché x12 75kg 108kg il y a 5 ans
    Rowing menton x11 50kg 69kg il y a 5 ans
    Développé couché prise serrée x12 60kg 86kg il y a 5 ans
    Développé couché incliné haltères x13 24kg 34.5kg il y a 5 ans
    Pompes x40 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing menton x11 50kg 69kg Ø il y a 5 ans
    Pompes x40 Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Développé couché prise serrée x12 60kg 86kg Ø il y a 5 ans
    Curl barre droite ou coudée x11 42kg 58kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination x12 Ø 115kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché incliné haltères x13 24kg 34.5kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché x12 75kg 108kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Mosura1993 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1099pts Badges
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