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  • 22.6
     Paul244
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -3
    - Age: 20ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 830pts
    - Poids de corps: 78kg
    - Taille: 181cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Paul244 :
  • 22.6
    Paul244 il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 11 Ø 108kg Ø
    Tractions supination x 13 Ø 112kg Ø
    Développé couché x 10 60kg 80kg Ø
    Dips x 20 Ø 112kg Ø
    Pompes x 30 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 78kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 11 Ø 108kg il y a 3 ans
    Tractions supination x 13 Ø 112kg il y a 3 ans
    Développé couché x 10 60kg 80kg il y a 3 ans
    Dips x 20 Ø 112kg il y a 3 ans
    Pompes x 30 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation x 11 Ø 108kg Ø il y a 3 ans
    Développé couché x 10 60kg 80kg Ø il y a 3 ans
    Dips x 20 Ø 112kg Ø il y a 3 ans
    Tractions supination x 13 Ø 112kg Ø il y a 3 ans
    Pompes x 30 Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 830pts Badges
  • 23
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    1265
  • 3490/7953 Classement général (afficher ):
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