Fermer X
  • 38.7
     Paulooo
  • Description:
    Paulooo n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 38.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -6
    - Age: 20ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 643pts
    - Poids de corps: 76kg
    - Taille: 182cm - mensurations
    - Body-fat: 16%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Paulooo :
  • 38.7
    Paulooo il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 5 + 60kg 153kg Ø
    Back Squat x 1 150kg 150kg Ø
    Développé couché x 1 110kg 110kg Ø
    Soulevé de terre x 5 150kg 168.5kg Ø
    Barre au front x 12 30kg 43kg Ø
    Curl marteau x 8 20kg 24.5kg Ø
    Développé couché haltères x 8 36kg 44.5kg Ø
    Poids de corps: 76kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 5 + 60kg 153kg il y a 1 an
    Back Squat x 1 150kg 150kg il y a 1 an
    Développé couché x 1 110kg 110kg il y a 1 an
    Soulevé de terre x 5 150kg 168.5kg il y a 1 an
    Barre au front x 12 30kg 43kg il y a 1 an
    Curl marteau x 8 20kg 24.5kg il y a 1 an
    Développé couché haltères x 8 36kg 44.5kg il y a 1 an
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Back Squat x 1 150kg 150kg Ø il y a 1 an
    Dips x 5 + 60kg 153kg Ø il y a 1 an
    Barre au front x 12 30kg 43kg Ø il y a 1 an
    Curl marteau x 8 20kg 24.5kg Ø il y a 1 an
    Soulevé de terre x 5 150kg 168.5kg Ø il y a 1 an
    Développé couché x 1 110kg 110kg Ø il y a 1 an
    Développé couché haltères x 8 36kg 44.5kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
  • Paulooo n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 643pts Badges
  • 39
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    529
  • 5606/7950 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Paulooo n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Paulooo n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Paulooo n'a encore effectué aucune mention like.