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  • 0.9
     Paulra95
  • Description:
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    Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 5 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 0.9
    - Classement: Non classé
    - PDC -19
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1012pts
    - Poids de corps: 58kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Paulra95 :
  • 0.9
    Paulra95 il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Tractions supination x 10 Ø 77kg Ø
    Dips x 20 Ø 83.5kg Ø
    Gainage x 60s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x 25 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 58kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination x 10 Ø 77kg il y a 5 ans
    Dips x 20 Ø 83.5kg il y a 5 ans
    Gainage x 60s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes x 25 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x 20 Ø 83.5kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination x 10 Ø 77kg Ø il y a 5 ans
    Gainage x 60s Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes x 25 Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1012pts Badges
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