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  • 4.5
     SeigneurTLP
  • Description:
    Sport à la maison sans matériel juste pour perdre du poids et plus ressembler à Valérie Damigrosse Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 4.5
    - Classement: Non classé
    - PDC +6.1
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Avignon
    - Amis: 0
    - Instagram: @jurassic_jurist
    - Popularité: 1049pts
    - Poids de corps: 86.1kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 90 bpm
    - Alimentation: Végétarien
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de SeigneurTLP :
  • 4.5
    SeigneurTLP il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x10 20kg 26.5kg Ø
    Développé couché x10 40kg 53kg Ø
    Pompes x12 Ø Ø Ø Ø
    Gainage 60s Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 86.1kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x10 20kg 26.5kg il y a 5 ans
    Développé couché x10 40kg 53kg il y a 5 ans
    Pompes x12 Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Gainage 60s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x10 20kg 26.5kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché x10 40kg 53kg Ø il y a 5 ans
    Gainage 60s Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Pompes x12 Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • SeigneurTLP n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1049pts Badges
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    SeigneurTLP n'a pas encore posté de message sur le forum.
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