Fermer X
  • 0
     Shi
  • Description:
    Je pratique essentiellement la course à pieds et le vélo et quelques fois je travaille mais abdos
    J'ai une épaule bousillé donc je ne peux ni soulever de trop grosse charge ni faire de pompe (cause la croissance ) Tout afficher
    Inscrit il y a 5 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 0
    - PDC -12
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 811pts
    - Poids de corps: 63kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Shi :
  • 0
    Shi il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Gainage 120s Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 63kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Gainage 120s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Gainage 120s Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Shi n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 811pts Badges
  • 0
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    1861
  • 4671/8516 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Shi n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Shi n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Shi n'a encore effectué aucune mention like.