Fermer X
  • 34
     Skylanne
  • Description:
    Skylanne n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 4 mois | Dernière activité il y a 4 mois
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 34
    - Classement: Non classé
    - PDC -8
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 394pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: 18%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Skylanne :
  • 34
    Skylanne il y a 4 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Tractions supination x10 + 7.5kg 112.5kg Ø
    Traction pronation x5 + 12.5kg 100.5kg Ø
    Curl incliné x10 15kg 20kg Ø
    Dips x10 + 10kg 116kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x10 80kg 106.5kg Ø
    Développé couché x1 75kg 75kg Ø
    Over Head Press x5 40kg 45kg Ø
    Poids de corps: 77kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination x10 + 7.5kg 112.5kg il y a 4 mois
    Traction pronation x5 + 12.5kg 100.5kg il y a 4 mois
    Curl incliné x10 15kg 20kg il y a 4 mois
    Dips x10 + 10kg 116kg il y a 4 mois
    Soulevé de terre jambes tendues x10 80kg 106.5kg il y a 4 mois
    Développé couché x1 75kg 75kg il y a 4 mois
    Over Head Press x5 40kg 45kg il y a 4 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x10 + 10kg 116kg Ø il y a 4 mois
    Over Head Press x5 40kg 45kg Ø il y a 4 mois
    Curl incliné x10 15kg 20kg Ø il y a 4 mois
    Tractions supination x10 + 7.5kg 112.5kg Ø il y a 4 mois
    Traction pronation x5 + 12.5kg 100.5kg Ø il y a 4 mois
    Développé couché x1 75kg 75kg Ø il y a 4 mois
    Soulevé de terre jambes tendues x10 80kg 106.5kg Ø il y a 4 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Skylanne n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 394pts Badges
  • 34
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    133
  • 7620/8515 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Skylanne n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Skylanne n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Skylanne n'a encore effectué aucune mention like.