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  • 22.6
    SubieYam
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 7 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22.6
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1232pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de SubieYam :
  • 22.6
    SubieYam il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 10 24kg 32kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 25kg 33kg Ø
    Développé couché x 10 55kg 73kg Ø
    Rowing barre x 10 55kg 73kg Ø
    Soulevé de terre x 10 65kg 86.5kg Ø
    Back Squat x 10 55kg 73kg Ø
    Traction pronation x 6 Ø 83.5kg Ø
    Curl incliné x 10 10kg 13kg Ø
    Poids de corps: 72kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 24kg 32kg il y a 7 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 25kg 33kg il y a 7 ans
    Développé couché x 10 55kg 73kg il y a 7 ans
    Rowing barre x 10 55kg 73kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 10 65kg 86.5kg il y a 7 ans
    Back Squat x 10 55kg 73kg il y a 7 ans
    Traction pronation x 6 Ø 83.5kg il y a 7 ans
    Curl incliné x 10 10kg 13kg il y a 7 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 24kg 32kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné x 10 10kg 13kg Ø il y a 7 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 25kg 33kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre x 10 55kg 73kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation x 6 Ø 83.5kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x 10 55kg 73kg Ø il y a 7 ans
    Back Squat x 10 55kg 73kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 10 65kg 86.5kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • SubieYam n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1232pts Badges
  • 23
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    2611
  • 858/7966 Classement général (afficher ):
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