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  • 7.4
     THEdudu
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 7.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -10.5
    - Age: 20ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Ambérieux
    - Amis: 0
    - Popularité: 680pts
    - Poids de corps: 73.5kg
    - Taille: 184cm - mensurations
    - Body-fat: 12%
    - Rythme cardiaque: 120 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de THEdudu :
  • 7.4
    THEdudu il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Tractions supination x 10 Ø 98kg Ø
    Dips x 20 Ø 105.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 20 10kg 14kg Ø
    Gainage x 90s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x 30 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 73.5kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination x 10 Ø 98kg il y a 3 ans
    Dips x 20 Ø 105.5kg il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères x 20 10kg 14kg il y a 3 ans
    Gainage x 90s Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Pompes x 30 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x 20 Ø 105.5kg Ø il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères x 20 10kg 14kg Ø il y a 3 ans
    Tractions supination x 10 Ø 98kg Ø il y a 3 ans
    Gainage x 90s Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Pompes x 30 Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 680pts Badges
  • 7
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    1381
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