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  • 35.9
    Tiger99
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 35.9
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1363pts
    - Poids de corps: 67kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Tiger99 :
  • 35.9
    Tiger99 il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Barre au front x 10 37kg 49kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 37kg 49kg Ø
    Développé couché x 10 80kg 106.5kg Ø
    Rowing barre x 8 80kg 99kg Ø
    Développé incliné x 8 70kg 86.5kg Ø
    Soulevé de terre x 1 140kg 140kg Ø
    Traction pronation x 20 Ø 96.5kg Ø
    Développé couché haltères x 3 42kg 44.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 8 24kg 29.5kg Ø
    Curl marteau x 10 14kg 18.5kg Ø
    Back Squat x 15 60kg 86kg Ø
    Poids de corps: 67kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Barre au front x 10 37kg 49kg il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 37kg 49kg il y a 6 ans
    Développé couché x 10 80kg 106.5kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 8 80kg 99kg il y a 6 ans
    Développé incliné x 8 70kg 86.5kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 1 140kg 140kg il y a 6 ans
    Traction pronation x 20 Ø 96.5kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 3 42kg 44.5kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 8 24kg 29.5kg il y a 6 ans
    Curl marteau x 10 14kg 18.5kg il y a 6 ans
    Back Squat x 15 60kg 86kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Back Squat x 15 60kg 86kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 1 140kg 140kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 10 80kg 106.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 3 42kg 44.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé incliné x 8 70kg 86.5kg Ø il y a 6 ans
    Barre au front x 10 37kg 49kg Ø il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 8 24kg 29.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau x 10 14kg 18.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 37kg 49kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 8 80kg 99kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 20 Ø 96.5kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1363pts Badges
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