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  • 21.5
     Toshiro
  • Description:
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    Inscrit il y a 5 mois | Dernière activité il y a 5 mois
  • - Grade: Deter
    - Score global: 21.5
    - Classement: Non classé
    - PDC +22
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 287pts
    - Poids de corps: 95kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Toshiro :
  • 21.5
    Toshiro il y a 5 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Barre au front x7 35kg 42kg Ø
    Rowing barre x12 60kg 86kg Ø
    Curl marteau x12 14kg 20kg Ø
    Développé couché x8 60kg 74.5kg Ø
    Poids de corps: 95kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Barre au front x7 35kg 42kg il y a 5 mois
    Rowing barre x12 60kg 86kg il y a 5 mois
    Curl marteau x12 14kg 20kg il y a 5 mois
    Développé couché x8 60kg 74.5kg il y a 5 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Barre au front x7 35kg 42kg Ø il y a 5 mois
    Curl marteau x12 14kg 20kg Ø il y a 5 mois
    Rowing barre x12 60kg 86kg Ø il y a 5 mois
    Développé couché x8 60kg 74.5kg Ø il y a 5 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Toshiro n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 287pts Badges
  • 22
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  • Derniers messages postés et activités récente
  • Toshiro n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Toshiro n'a pas encore posté de message sur le forum.
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