Fermer X
  • 30.5
     Trex
  • Description:
    Trex n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 6 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 30.5
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1309pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Trex :
  • 30.5
    Trex il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x20 100kg 144kg Ø
    Soulevé de terre x10 160kg 213kg Ø
    Rowing barre x34 80kg 115kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x5 50kg 56kg Ø
    Développé couché haltères x15 38kg 54.5kg Ø
    Gainage 90s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x80 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 80kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x20 100kg 144kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre x10 160kg 213kg il y a 6 ans
    Rowing barre x34 80kg 115kg il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x5 50kg 56kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères x15 38kg 54.5kg il y a 6 ans
    Gainage 90s Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Pompes x80 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché x20 100kg 144kg Ø il y a 6 ans
    Gainage 90s Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Pompes x80 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Curl barre droite ou coudée x5 50kg 56kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre x10 160kg 213kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x34 80kg 115kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché haltères x15 38kg 54.5kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Trex n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1309pts Badges
  • 31
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    2550
  • 707/8515 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Trex n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Trex n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Trex n'a encore effectué aucune mention like.