Fermer X

  • 26.3
    Venus
  • Description:
    Venus n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 26.3
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1269pts
    - Poids de corps: 66kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Venus :
  • 26.3
    Venus il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Extension verticale avec haltère x 8 18kg 22kg Ø
    Traction pronation x 12 + 5kg 102kg Ø
    Curl marteau x 8 16kg 19.5kg Ø
    Curl incliné x 8 12kg 14.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 8 20kg 24.5kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 10 22kg 29kg Ø
    Développé couché haltères x 8 26kg 32kg Ø
    Dips x 10 + 5kg 94.5kg Ø
    Back Squat x 8 60kg 74.5kg Ø
    Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 66kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Extension verticale avec haltère x 8 18kg 22kg il y a 6 ans
    Traction pronation x 12 + 5kg 102kg il y a 6 ans
    Curl marteau x 8 16kg 19.5kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 8 12kg 14.5kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 8 20kg 24.5kg il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 10 22kg 29kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 8 26kg 32kg il y a 6 ans
    Dips x 10 + 5kg 94.5kg il y a 6 ans
    Back Squat x 8 60kg 74.5kg il y a 6 ans
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Extension verticale avec haltère x 8 18kg 22kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 8 60kg 74.5kg Ø il y a 6 ans
    Dips x 10 + 5kg 94.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 8 20kg 24.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau x 8 16kg 19.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 8 12kg 14.5kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 12 + 5kg 102kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 8 26kg 32kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 10 22kg 29kg Ø il y a 6 ans
    Pompes x 50 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Venus n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1269pts Badges
  • 26
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    2414
  • 739/7966 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Venus n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Venus n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Venus n'a encore effectué aucune mention like.