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  • 8.2
     Vincent1
  • Description:
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    Inscrit il y a 2 semaines | Dernière activité il y a 2 semaines
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8.2
    - Classement: 70/87
    - PDC +3
    - Age: 23ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 94pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: 172cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Vincent1 :
  • 8.2
    Vincent1 il y a 2 semaines:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché haltères
    - Série #1: 9@44
    - Série #2: 8@44
    - Série #3: 7@44
    - Série #4: 8@40
    		 x9 44kg 56.5kg Ø
    Poids de corps: 75kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 0 :
    16.7%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché haltères
    - Série #1: 9@44
    - Série #2: 8@44
    - Série #3: 7@44
    - Série #4: 8@40
    		 x9 44kg 56.5kg il y a 2 semaines
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché haltères
    - Série #1: 9@44
    - Série #2: 8@44
    - Série #3: 7@44
    - Série #4: 8@40
    		 x9 44kg 56.5kg il y a 2 semaines
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché haltères
    - Série #1: 9@44
    - Série #2: 8@44
    - Série #3: 7@44
    - Série #4: 8@40
    		 x9 44kg 56.5kg Ø il y a 2 semaines
  • 0 Evolution du physique
  • Vincent1 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 94pts Badges
  • 8
    0
    1
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    18
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