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  • 4.8
     Zak
  • Description:
    Boxe , basket Tout afficher
    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 4.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -12
    - Age: 20ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Hénin-Beaumont
    - Amis: 0
    - Popularité: 752pts
    - Poids de corps: 60kg
    - Taille: 172cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Zak :
  • 4.8
    Zak il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 20 + 5kg 93.5kg Ø
    Gainage x 120s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 60kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 20 + 5kg 93.5kg il y a 4 ans
    Gainage x 120s Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Traction pronation x 20 + 5kg 93.5kg Ø il y a 4 ans
    Gainage x 120s Ø Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Pompes x 50 Ø Ø Ø il y a 4 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 752pts Badges
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