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  • -4.9
     ZePorky
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -4.9
    - Classement: Non classé
    - PDC -4.2
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 657pts
    - Poids de corps: 87.8kg
    - Taille: 192cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de ZePorky :
  • -4.9
    ZePorky il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Rowing barre x 12 20kg 28.5kg Ø
    Rowing menton x 10 10kg 13kg Ø
    Over Head Press x 10 10kg 13kg Ø
    Gainage x 30s Ø Ø Ø Ø
    Pompes x 12 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 87.8kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Rowing barre x 12 20kg 28.5kg il y a 4 ans
    Rowing menton x 10 10kg 13kg il y a 4 ans
    Over Head Press x 10 10kg 13kg il y a 4 ans
    Gainage x 30s Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Pompes x 12 Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing barre x 12 20kg 28.5kg Ø il y a 4 ans
    Gainage x 30s Ø Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Pompes x 12 Ø Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Over Head Press x 10 10kg 13kg Ø il y a 4 ans
    Rowing menton x 10 10kg 13kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
  • ZePorky n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 657pts Badges
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    1469
  • 5573/7953 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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