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  • 25.8
     Zeus
  • Description:
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    Inscrit il y a 7 ans | Dernière activité il y a 7 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 25.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -7
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1266pts
    - Poids de corps: 65kg
    - Taille: 172cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Souvent
  • Fil d'actu musclé de Zeus :
  • 25.8
    Zeus il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 10 70kg 93kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 30kg 40kg Ø
    Curl incliné x 10 12kg 16kg Ø
    Back Squat x 10 80kg 106.5kg Ø
    Dips x 10 + 20kg 113kg Ø
    Développé assis aux haltères x 10 18kg 24kg Ø
    Rowing barre x 10 50kg 66.5kg Ø
    Traction pronation x 10 Ø 86.5kg Ø
    Soulevé de terre x 10 60kg 80kg Ø
    Pompes x 50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 65kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 4.8
    Zeus il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 10 80kg 106.5kg Ø
    Poids de corps: 65kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 10 70kg 93kg il y a 7 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 30kg 40kg il y a 7 ans
    Back Squat x 10 80kg 106.5kg il y a 7 ans
    Curl incliné x 10 12kg 16kg il y a 7 ans
    Dips x 10 + 20kg 113kg il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères x 10 18kg 24kg il y a 7 ans
    Rowing barre x 10 50kg 66.5kg il y a 7 ans
    Traction pronation x 10 Ø 86.5kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 10 60kg 80kg il y a 7 ans
    Pompes x 50 Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 18kg 24kg Ø il y a 7 ans
    Curl incliné x 10 12kg 16kg Ø il y a 7 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 30kg 40kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre x 10 50kg 66.5kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation x 10 Ø 86.5kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché x 10 70kg 93kg Ø il y a 7 ans
    Dips x 10 + 20kg 113kg Ø il y a 7 ans
    Back Squat x 10 80kg 106.5kg Ø il y a 7 ans
    Soulevé de terre x 10 60kg 80kg Ø il y a 7 ans
    Pompes x 50 Ø Ø Ø il y a 7 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1266pts Badges
  • 26
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    2609
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